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    早晨的公园远离了喧嚣，树木成荫，初升的太阳将万里云霞染红。

    他坐到长椅上，深呼吸了一口气，看着一群晨起的老人在树荫下聚集在一起打着五禽戏、八段锦之类的健身动作，心情颇有些放松。

    在包氏父子世界中，包维为还未到晚年时就掀起过一阵持续良久的“气功潮”。

    纵然来自后世的包维为知道这玩意有些假，却依旧挡不住报纸上铺天盖地的宣传、身边人的狂热赞扬，依旧还是受到了其中影响。

    气功派提到过心情保持愉悦、放松，对身体产生的正面影响有多大。

    其中的言语虽然有些夸张，但唯有这一点，是包维为在某种层面上也是赞同的。

    一袋包子，再加上一碗温热的粥下肚后，包维为原本心中发慌的感觉就好受不少。

    他随手将垃圾袋放进了垃圾桶中，随后也跟在一群老人后面，看着初生的红色朝阳，打起了五禽戏。

    这具身体曾经差点就猝死过，不宜去做太过激烈的运动，最好先做些活跃身体的温和健身动作。

    这些老年人见到竟然有个年轻人加入，打起的动作还十分熟练，心中都有些惊讶。

    “小伙子，年轻人锻炼身体的不多了！”

    包维为已经顶着“包老”、“包老先生”的称号活了二三十年，现在骤然被人叫小伙子还有些不适应，因而只是回应了一个微笑。

    在打过几段五禽戏后，包维为身体中的活力也被调动起来，呼吸都顺畅了许多。

    于是他又绕着公园开始慢慢地跑步，之前身体亏空的厉害，只是稍微做一些有氧运动就有些大喘气。

    费劲的跑了不到二公里，包维为就觉得心中再度有些慌乱。

    “这事还是急不来，慢慢锻炼就好，身体恢复的速度很快，过几天就好了。”

    对于身体而言，从90分到91分或许很难，但是从40分进步到60分却很容易。

    经过几天的锻炼，包维为面板上的体质成功从3升到了4，身体显然没有之前那么虚弱，若有若无的濒死感也彻底消失。

    而他的力量本身就是4，处于普通人亚健康状态的水平，想要快速提升的话，是需要进行超负荷的无氧运动才行。

    其实力量属性在下一个世界中不太重要。

    虽然力量直接和自身的运动速度挂钩，但他对攻击方面的影响其实不大。

    一个普通人，只要手中拿着个狼牙棒，或者手持锋利的刀刃，经过一段时间的练习，单从破坏力上就可以超越世界拳王。

    更别提手里拿着枪的人，攻击性更是强大，子弹前面一个孔，后面一个坑，手枪是一个境界，步枪、重机枪又是另一个境界。

    既然有迅速获得强大杀伤力的方法，倒不如把自己变成一个重坦，属性点尽量往体质上加。

    不过现在谈这些有些为时过早，具体还是要看往后的锻炼成果、以及属性点的功效有多强大，看看其对身体的强化是呈线性还是次方级跃升。

    “妈，爸在身边吗？”

    包维为坐在长椅上，看着电话录里的“妈”，犹豫片刻后还是打响了电话。

    时隔几十年，他再次与自己的父母对话，令他感到悲哀的是，自己已经忘了父母的面貌，手机里也没有他们的照相。

    (本章完)

    　　


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